Ταπεινό αλλά πανίσχυρο σε θεραπευτικές ιδιότητες, το γνωστό σε όλους μας λεμόνι, αποτελεί ένα πραγματικό υπερόπλο για τον οργανισμό μας.
Νοστιμίζει τα φαγητά αλλά οι ιδιότητές του δεν σταματούν εκεί. Το λεμόνι φαίνεται πως αποτελεί ένα δυνατό όπλο για την θωράκιση της υγείας και του οργανισμού μας, κάτι που άλλωστε γνώριζαν από παλιά και οι παππούδες μας που το χρησιμοποιούσαν σε κάθε ευκαιρία. Ας δούμε λοιπόν, που αλλού μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε πέρα από το φαγητό μας:
-Ιδιαίτερα ωφέλιμο για το συκώτι καθώς απορρίπτει τις τοξίνες και βοηθά στην τόνωση των φυσικών ενζύμων που μας κρατούν υγιείς.
-Χρήσιμο για τη διατήρηση του φυσιολογικού pH στον οργανισμό.
-Πείτε αντίο στην πιτυρίδα με μερικές σταγόνες λεμόνι και λάδι, ένα μείγμα που θα ωφελήσει ιδιαίτερα το τριχωτό της κεφαλής σας.
-Πλούσιο σε βιταμίνη C, το λεμόνι θωρακίζει τον οργανισμό μας απέναντι σε ιώσεις και λοιμώξεις.
-Χάρη στο κιτρικό οξύ που περιέχει, το λεμόνι εξαλείφει τις εναποθέσεις ασβεστίου στις αρτηρίες μας.
-Εμποδίζει τον σχηματισμό πέτρας στα νεφρά.
-Μελέτες αναφέρουν πως το λεμόνι χάρη στην πηκτίνη που περιέχει, εμποδίζει την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων.
-Τα φλαβονοειδή του βοηθούν στον έλεγχο της πίεσης του αίματος και καταπολεμούν τις φλεγμονές.
-Πλούσια πηγή καλίου, ασβεστίου και μαγνησίου, το λεμόνι ενυδατώνει και τονώνει την επιδερμίδα.
-Μερικές σταγόνες λεμονιού σε ένα ποτήρι με χλιαρό νερό κάθε πρωί, αποτελούν το ιδανικό ξεκίνημα για μια μέρα γεμάτη ενέργεια, υγεία και δύναμη. Κάτι ήξεραν οι παππούδες μας τελικά…
πηγή: www.clickatlife.gr/euzoia
